• 怀孕坐月子每日三餐怎么吃

  
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/吴光驰主编 (电子图书)

ISBN/ISSN：978-7-121-22045-6

价格：CNY49.90

出版：北京 :电子工业出版社 ,2014

载体形态：212页 :PDF ;24cm

简介：怎么吃？怎么补？是怀孕过程中孕妈妈最关心的问题。本书根据孕期进程，每个月向孕妈妈推荐数十款早、中、晚餐，以及当月孕妈妈最可能需要的功能食谱，如孕三月的止孕吐食谱，孕五月的补血食谱等，让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜，以方便为主，而功能菜谱则以功效为主。同时，本书还附赠“孕10月最佳食物推荐”挂图，内容包括每个月最适合孕妈妈的食物以及简单的介绍，一目了然，更增加了实用性。

中图分类号：TS972.164

责任者：吴光驰主编 著

电子书来源：中文在线

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