• 复原力

  
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:拥有任何挫折都打不倒的内在力量 Resilient :How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness /(美)里克·汉森,福里斯特·汉森著 ;王毅译

ISBN/ISSN：978-7-5086-9979-0

价格：CNY58.00

出版：北京 :中信出版社 ,2021.1

载体形态：294页 ;21cm

简介：本书属于哲学类图书。本书为一本心理调节的通俗读物,是《纽约时报》顶级畅销书作者、神经心理学领域权威级作家里克·汉森的奠基之作。书中将复原力拆分成12种基本的内在力量,从神经科学的角度揭示大脑的惯性工作原理,进而指导读者进行有针对性的练习来获取这12种力量,以帮助读者快速习得复原力,以平和的心态面对现实,接受自我,在困难时依然能够清楚了解生活的意义,面临危机时能冷静调动一切资源化解危机,迅速从挫折中恢复,无论外界环境如何变化都保有长久的、坚定的、感受幸福的心,拥有内在平静的力量。

并列题名：Resilient : How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness

其他题名：拥有任何挫折都打不倒的内在力量

中图分类号：R395.6-49

责任者：汉森 著 汉森 著 王毅 译

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