借阅：4人
收藏：0人
健身健美操教程
- 查看机读格式
张岚，田颖华主编
ISBN/ISSN：978-7-5609-4714-3
价格：CNY29.00
出版：武汉 华中科技大学出版社 ,2009.02
载体形态：268页 图 ;26cm
简介：全书共分十一章，主要介绍了健美操术语的掌握和运用；科学理论基础、健美操的创编、音乐的选择及制作、健身房的经营与管理以及健身健美操锻炼效果的简易评价，特别对目前国内外比较流行的特色健美操：瑜伽、健身街舞、水中健美操、轻器械健美操、有氧搏击操、有氧踏板操等健身项目的起源、功能、特点、基本技术及教法进行了较为详细的阐述。
中图分类号：G831.3
责任者：张岚 主编 田颖华 主编
-
评分：
-
加入暂存架
